Za prvé, na čem záležíVaping je vždy méně nebezpečný než kouření. Od roku 2015 britské ministerstvo zdravotnictví odhaduje, že elektronické cigarety jsou „nejméně o 95 procent méně škodlivé" než kouření. I tak se můžete chránit ještě dále. Vybírejte e-liquidy, které obsahují pouze jednu příchuť. Pokud si vyrábíte vlastní, snažte se omezit počet aditiv. Pravidelně měňte spirálku. Můžete si také koupit e- kapaliny vyrobené ve Francii.Tyto splňují normy AFNOR, takže vám poskytují dodatečnou záruku bezpečnosti.
Přešli jste na e-cigarety nebo přemýšlíte o přechodu a tabákové cigarety necháte za sebou? Rozhodli jste se správně! Podle britského ministerstva zdravotnictví snížíte rizika obecně spojená s užíváním tabáku přibližně o 95 procent. Chcete-li však tento přínos pro vaše zdraví ještě více optimalizovat, budete muset svou e-cigaretu používat správně a vybrat si e-liquidy vyrobené v souladu s profesionálními standardy. Níže naleznete několik rad pro správný výběr.
Čím nižší je obsah chuti, tím nižší je riziko
Zatímco složení e-liquidů pro e-cigarety je výrobci po celém světě dobře známé a poměrně dobře kontrolováno, přetrvávají určité nejasnosti, pokud jde o příchutě používané ve vzorcích. Tyto potravinářské příchutě se skutečně běžně používají ve vyráběných potravinách, ale jejich použití pro inhalaci při vapingu stále vyvolává mnoho otázek, vzhledem k tomu, že lidské dýchací cesty nemají stejné přirozené bariéry jako trávicí trakt.
Když se tyto příchutě zahřívají, mohou například produkovat aldehydy, těkavé organické sloučeniny pocházející z tepelné degradace. Přítomnost aldehydů ve výparech e-cigaret není žádnou novinkou a obecně pozorované obsahy zůstávají pod maximálními expozičními normami platnými pro pracoviště. Kromě toho tabákový kouř obsahuje tisíce sloučenin, které jsou zdraví nebezpečné, ve srovnání s několika málo, ve velmi nízkých koncentracích, ve výparech. Na druhou stranu, studie e-cigaret začínají identifikovat některé faktory, které lze v e-liquid směsích snadno kontrolovat, aby se dále minimalizovalo riziko, které představuje vaping ve srovnání s tabákem, a selektivní výběr příchutí je jedním z nich.
Některé studie, z nichž nejznámější jsou bezpochyby ty, které provedl Maciej Goniewicz z Roswell Park Cancer Institute v Buffalu (Spojené státy americké), upozornily na některé příchutě, které by mohly přispívat k produkci aldehydu. Například jahodové příchutě mohou být potenciálním zdrojem benzaldehydu v e-liquidu a páře. Podobně některé gurmánské e-liquidy často používají diacetyl, aby dodaly máslovou chuť. Tento typ přísady je pro tělo potenciálně škodlivý, pokud expozice a doba trvání překročí určité úrovně. Naštěstí pro nás by obecně pozorované koncentrace neměly představovat bezprostřední zdravotní riziko, ale pokud jste vaper, měli byste se přirozeně mít na pozoru.
Maillardova reakce
Obecně platí, že musíte pochopit Maillardovu reakci, abyste pochopili tyto otázky spojené se složením e-liquidu. Tato interakce, která probíhá od určité teploty (mezi 0 a 150 stupni ) mezi aminokyselinami a cukry přítomnými v potravinách (nebo v našem případě e-liquidech), vytváří složité chemické mechanismy, které mohou způsobit tvorbu aldehydu nebo furanu.
Tato Maillardova reakce může být jasně viditelná pouhým okem, když je například vaše odporová cívka ucpaná. Poskytuje také vařená jídla s jejich bohatou chutí, ale pokud jde o vaping, zážitek může být velmi odlišný. Výraz „gunk coil“ používaný ve světě vapingu, znamenající karamelizovanou odporovou cívku, by mohl být dobrou ilustrací tohoto fenoménu, který je vaperům dobře známý a který je často nutí měnit odporovou cívku.
Velmi sladké, gurmánské e-liquidy nebo ty, které napodobují chuť tabáku, jsou například známé tím, že se rychle vyvinou proti nečistotám. Aditiva nebo zvýrazňovače chuti (sukralóza, ethyl-maltol, vanilin, glutamát sodný, kyselina jablečná atd.), které jsou potenciálně přítomné v některých vyráběných e-liquidech nebo jako přísady prodávané samostatně pro výrobu DIY liquidů, by také mohly podpořit tuto Maillardovu reakci a způsobit obecné složení e-liquidu složitější.
Takže i když má „vapologie“ v této oblasti ještě kus cesty a nejistota zůstává, je nicméně v dosahu každého, aby si tyto problémy spojené s příchutěmi v e-liquidech vzal na palubu, aby mohl vapovat bezpečněji. Jako takové lze na základě našich zkušeností stanovit některé zásady. Rádi bychom zdůraznili, že tyto informace jsou neformální a v žádném případě nepředstavují názor zdravotníka, chemika nebo profesionálního odborníka na e-liquidy. Nicméně naše nejzákladnější rady naleznete níže:
Zásady předběžné opatrnosti při výběru e-liquidu
Obecné zásady předběžné opatrnosti
Nikdy nevypařujte, pokud je zásoba e-liquidu vaší e-cigarety vadná, abyste předešli „zaschnutí“.
Pokud lze vaše zařízení konfigurovat (Mod), dodržujte nastavení specifikovaná výrobcem a přizpůsobte hodnotu odporu těmto nastavením (ohm).
Je vhodnější zvýšit obsah nikotinu, abyste vapovali méně, než jej snižovat a zvyšovat spotřebu e-liquidu, abyste to vykompenzovali.
Střídání tabákových cigaret a e-cigaret přináší jen velmi málo zdravotních přínosů. Je lepší se držet vapingu, nebo ještě lépe nekouřit a vapovat vůbec!
Direct-To-Lung (DTL) inhalace nebo cloud chasing (nebo power vaping) vyžadují velkou spotřebu e-liquidu. Cvičte je opatrně.
Zásady předběžné opatrnosti specifické pro e-liquidy
Rozhodněte se pro e-liquidy vyráběné společnostmi s vysoce kvalifikovaným interním personálem (inženýři, chemici, ochucovadla atd.)
Některé výrobní standardy, včetně renomovaného francouzského standardu Afnor, poskytují pro spotřebitele nezanedbatelnou záruku bezpečnosti.
Čím vyšší je obsah chuti v e-liquidu, tím větší je pravděpodobnost znásobení chemických reakcí při vysokých teplotách.
Sladký e-liquid s větší pravděpodobností karamelizuje odporovou spirálku, a tím podpoří potenciální produkci těkavých organických sloučenin.
Často měňte odporovou spirálku (nejméně každé dva týdny v případě každodenního používání), zvláště když se změnila chuť vašeho e-liquidu.
Rozhodněte se pro e-liquidy s jednoduchými (jednotlivými) než komplexními příchutěmi.
Pokud vyrábíte svůj vlastní e-liquid (DIY), snažte se minimalizovat chuť a koncentraci přísad.
Správný e-liquid
Doufáme, že vám tyto informace pomohly lépe porozumět složité, ale přesto důležité otázce výběru e-liquidu. Počítejte s tím, že e-cigarety nabízejí kuřákům velmi podstatné snížení rizik spojených s užíváním tabáku, a pokud jste začínající vaper a díky vapování se vám podařilo cigarety vzdát, můžete být na sebe velmi hrdí.
Správný e-liquid, bez ohledu na jeho složení, je e-liquid, který vám pomůže zapomenout na tabákové cigarety.
